(DOWNLOAD) "Bases del acondicionamiento físico" by José Gómez Mora * Book PDF Kindle ePub Free
eBook details
- Title: Bases del acondicionamiento físico
- Author : José Gómez Mora
- Release Date : January 11, 2007
- Genre: Education,Books,Professional & Technical,
- Pages : * pages
- Size : 4508 KB
Description
El autor trata de forma clara y amena las Bases del Acondicionamiento Físico. En el libro se desarrollan los siguientes temas. Principios Generales del desarrollo de las capacidades condicionantes. el Calentamiento, la Vuelta a la Calma o Recuperación, las Capacidades Condicionantes, la Resistencia, la Fuerza, la Velocidad, la Flexibilidad, las Capacidades Coordinativas, y la valoración de todas ellas. La obra, combina una esmerada revisión bibliográfica con una aportación novedosa en cuanto a su exposición, metodología y visión personal. Sin ninguna duda, se convertirá, al igual que las obras anteriores del mismo autor, en un clásico dentro de la bibliografía de estas materias